防疫五大招 流感速退散
急診醫學科 張貴賢醫師
暑假結束、步入秋季，天氣開始變冷，流行性感冒也開始蠢蠢欲動；大人小孩都可能感染，但老人和小孩機率高。流行性感冒易與一般感冒混淆，以下表格讓大家簡單了解：
預防方式
1. 施打疫苗
預防流感最好的方法是施打流感疫苗，健康成年人大約可達70～80％之保護，而65歲以上及小孩等高危險群，更應接受疫苗接種，以防感染流感引起之併發症。
2. 老年人預防要點
起居規律注意天氣變化，隨氣溫變化隨時增減衣服，飲食營養豐富、多喝開水，加強鍛煉以提高抗病能力。
3. 良好衛生習慣
平時勤洗手，咳嗽或打噴嚏時請用紙巾、手肘內側、衣袖遮住口鼻。如果手沾到鼻涕或唾液，請確實將手清洗乾淨，加強個人衛生習慣，避免接觸傳染。
4. 保持空氣暢通或戴口罩
在密閉的公共空間，如捷運、公車或是電影院內，也容易傳播流感，應保持室內空氣流通，外出或待在人多擁擠的環境中，請戴上口罩，預防飛沫感染。
5. 如有類流感症狀
如發燒、咳嗽，請及早就醫，以防引起肺炎、腦炎等嚴重併發症；就醫後宜盡量在家休息，儘量不上班不上課。
公費流感過去施打的是三價疫苗，2019年起疫苗已全面轉換為四價，含2種A型及2種B型疫苗株，防護力可高達七至八成，保護力更佳。今年公費流感疫苗開打較晚，將採分批接種，開打時程分別為：11月15日起為國小至高中學生及醫事人員；12月8日起為65歲以上長者及學齡前幼兒；109年1月1日起為其他公費對象。
流感在每年換季都會來報到，對於老人跟嬰幼兒更是不可輕忽。因此對於流感可別當作一般感冒來看待，做好預防措施，高危險群務必接種流感疫苗，保護自己也保護他人。
